麻麻的感觉就是八触现象之一；八触就是「动、痒、冷、暖、轻、重、涩、滑」八种感觉。其实情况不只这八种，这里只举比较明显的。这些感觉大部分都会令人觉得舒服，但也有些例外的，譬如忽然变冷、变凉的时候，有时会有令人不适的现象，但这些也不是绝对的。
修行目的就是要跳脱感觉，而不是留在感觉里面，无论你感觉舒服也好，不舒服也好，全部都要跳脱出来。入定就是要跳脱这些感觉，如果一直停留在感觉里，就违背了修行最主要的初衷。
那这个问题又该怎么解决呢？标准答案就是「去习气、修德大」这六字，除了六大心法，就是这六字，请大家一定要把它牢牢的记住。