我觉得这没什么，你大可放心，我接触过一些朋友更你有类似的经历，他们有的身体非常健康，有的有这个或者那个的问题，他们打坐，练功，或多或少都会出现拉稀的现象，我本人也常有，大多数的人其实就是一个气冲病灶的过程，有的一天拉十多次，这是在排毒，是非常好的现象，有的连续拉一个月，是可喜的长功反映，但是他们的精神状态都非常好，所以你不必担心，

对打坐坐得好的人来讲，拉肚子是好事情，表示气脉走通了，在清理肠胃。我所知道的，有人甚至一天拉一、二十次，最后像水泻一样大拉，拉一次清爽一次，那是打坐的效果到了，没有什么问题。不过，不要病态的腹泻当作好现象，那是不多的，要求医药才好。

答：如果拉了之后，没有什么不舒服，人很正常，也很精神，甚至越拉越舒服，是身体在排寒排毒。是好事，等到排完就好了。如果拉了后，人不舒服，发虚，没有精神，就要去看看医生了。

如果拉了之后，没有什么不舒服，人很正常，也很精神，甚至越拉越舒服，是身体有寒气，在排。是好事，等到排完，就好了，如果拉了后，人不舒服，发虚，没有精神，是吃坏肚子了。

答：对静坐坐得好的人来讲，拉肚子是好事情，表示气脉走通了，在清理肠胃。我所知道的，有人甚至一天拉一、二十次，最后像水泻一样大拉，拉一次清爽一次，那是静坐的效果到了，没有什么问题。不过，不要病态的腹泻当作好现象，那是不多的，要求医药才好。

答：对静坐坐得好的人来讲，拉肚子是好事情，表示气脉走通了，在清理肠胃。我所知道的，有人甚至一天拉一、二十次，最后像水泻一样大拉，拉一次清爽一次，那是静坐的效果到了，没有什么问题。不过，不要病态的腹泻当作好现象，那是不多的，要求医药才好。