今天下午到叶曼老师在望京的家中打坐。由于来的大都是女性，所以叶老师谈了很多关于女性的话题。 由于叶老师很快就要搬离望京了，所以今天非常幸运，得到一次珍藏版的见面。 开始的时候。老师说。用你们自己的方法。或者数息，安般守意法。或者观世音耳根圆通。这两种方法是最保险的方法。 然后准备开始打坐。叶老师坐在藤椅上，我们都坐在她的面前。她略微