1、周围环境不安静、嘈杂、空气不干净的地方不要静坐；
2、让你感觉到身体紧张、心理紧张的地方不要静坐；
3、医院病房里、潮湿的地方、阴凉的地面上、阴气较重的地方时不要静坐；
4、“媒介体质”的人，身体灵敏度很高，尽量不要在人多的地方静坐；
5、不能在没有保暖措施的情况下坐在湖水边、海边、山顶、山洞里打坐；
6、尽量不在卧室的床上静坐，以免习惯性昏沉、睡觉；
7、尽量不在洗手间对面、大门正对方向、尖锐棱角的物体正对的方向、电视或者电脑正对的方向静坐。