有气感、没气感,气都在,不必追求气感。有人的比较敏感,感受到了,有的人不敏感,都是正常的。
打坐中,是极静,任何一个微小的意念,都可能形成很大的作用力。关注气感,容易造成气乱窜。所以,不关注气感更好。
关注气感,就像是你挣了钱,存在银行帐户上,总认为没感觉,一定要拿在手里数一数,摸一摸质感,才觉得钱是自已的,不然,总觉得没挣到钱。其实,这除了给自已造成麻烦外,没有任何好处。